Um zu inneren Frieden zu kommen musst Du aufhören zu kämpfen. Die meisten Kämpfe finden unbewusst statt. Kampf schliesst Harmonie aus. Wo Kampf ist kann kein Friede sein. Wo kämpfst Du den ganzen lieben langen Tag, wogegen kämpfst Du an? Dein Verstand sagt jetzt gleich mal, dass Du kein Kämpfer bist. Aber sei ehrlich. Stimmt das wirklich? Bist Du jeden Tag mit allem einverstanden, was Du siehst, hörst, erlebst? Mit Sicherheit nicht. Wenn Du Deinen Alltag unter diesem Aspekt betrachtest wirst Du erkennen, wieviele Kämpfe Du Tag für Tag führst. Und dann wunderst Du Dich, warum Du innerlich unruhig, angespannt, gestresst bist und nicht zur Ruhe findest. Erkenne Deine Kämpfe, lasse sie los. Höre auf zu kämpfen, fließe mit dem Fluss des Lebens. Nimm an, was Dir das Leben tagtäglich an Lektionen und Lernerfahrungen bietet. Nutze jede Einzelne als Chance, daran zu reifen und zu wachsen. Finde Wege und Möglichkeiten, Dich immer wieder am Tag daran zu erinnern. Lerne, Dich so oft wie möglich amTag zu beobachten, wie Du gerade reagierst. Kämpfst Du gerade oder nimmst Du an? Auch das kann Dir zur Gewohnheit werden, Du musst nur damit anfangen.