Loslassen….
Oft wird über das Loslassen gesprochen, wie wichtig es ist, gewisse Dinge, Gedanken, Programme loszulassen. Doch wie geht das. Wie kannst Du Gedanken, Gefühle, Glaubenssätze oder Dinge loslassen?
Wichtig ist, das, was Du loslassen möchtest, erst einmal ganz genau zu betrachten. Es mit all Deinen Sinnen wahrnehmen, vielleicht sogar aufschreiben. Erkenne, weshalb es bei Dir ist. Spüre in Dich hinein. Was will es Dich lehren, warum hast Du es in Dein Leben gezogen, was spiegelt es Dir wieder? Woher kommt es? Dies kann ein paar Minuten oder auch länger dauern. Nimm Dir dafür wirklich genügend Zeit. Die Dinge möchten Deine Aufmerksamkeit. Also gib Sie ihnen, denn sonst kehren sie wieder zu Dir zurück. Du wirst es spüren, wenn es reicht. Es stellt sich dann vielleicht ein neutrales Gefühl, oder ein Gefühl der Wärme, Leichtigkeit und Dankbarkeit ein. Spüre da einfach ganz genau hinein. Dann bedanke Dich für Deine Lernerfahrungen und gib es frei. Dazu gibt es mehrerer Möglichkeiten. Nimm die ,welche Dich anspricht. Du kannst es Deinen Engeln übergeben, Gott übergeben, dem Licht übergeben. Du kannst es auf eine Wolke setzen, den Zettel verbrennen, ein Heilmantra singen, ein Gebet sprechen. Wie auch immer. Lass deiner Kreativität da freien Lauf. Sie wird Dir das richtige und stimmige Ritual zeigen.
Nimm die Leichtigkeit wahr, welche sich danach einstellt. Genieße diesen leeren Platz in Dir und fülle ihn anschließend mit einem Gefühl der Liebe und Dankbarkeit. Du kannst auch etwas hineinsetzen, was Du anstatt dessen gerne hättest, oder einfach nur Licht und Liebe hineinfließen lassen lassen.
Lass Dich dabei von Deinem Herzen, Deinem Schutzengel, Deinen geistigen Helfern inspirieren und führen <3
