Vertrauen
Übe Dich im Vertrauen immer und immer wieder. Vertrauen zu haben ist so immens wichtig. Fehlt es Dir kannst Du noch so positiv denken und affirmieren, Du wirst Deine Ziele und Träume dennoch nicht erreichen können. Denn ohne Vertrauen geht es nicht. Zuallererst vertraue Dir selbst. Wenn Du Dir selbst nicht vertrauen kannst wirst Du es schwer haben, jemandem anderen zu vertrauen. Diese Personen sind dann wieder der Spiegel Deines Misstrauens Dir selbst gegenüber. Und ebenso wird es dIr sehr schwer fallen, dem Leben selbst zu vertrauen, wenn es Dur an Selbstvertrauen mangelt.
Überprüfe immer wieder Dein Selbstvertrsuen. Falls du Dir unsicher bist, ob Du über Selbstvertrsuen verfügst, oder wie stark Deine Selbstzweifel noch sind, frage Dir nahestehende Personen, welche Dich gut kennen. Eine andere Möglichkeit ist jene, dass Du einfach mal über Dich selbst sprichst. Sorge dafür, dass Du alleine und ungestört bist. Und dann rede über Dich laut, so als würdest Du mit Deiner besten Freundin oder Deinem besten Freund über jemand anderen reden. Nimm dieses Selbstgespräch auf. Du wirst überrascht sein, was Du anschließend alles über Dich denkst, wenn Du Dir dieses Gespräch anschließend anhörst.
Arbeite dann an Deinen negativen Glaubenssätzen über Dich selbst und wandle sie in positive Affirmationen um. Arbeite täglich mit diesen Affirmationen und schon bald wirst Du eine erste Veränderung feststellen können 💚
