Herzensweg
Versuche mehr und mehr aus Deinem Herzen heraus zu leben. Das bedeutet Achtsamkeit gegenüber Deiner Gedanken, Gefühle und Handlungen.
Achtsamkeit erreichst Du, wenn Du in diesem Moment voll und ganz präsent bist. Voll im Hier und Jetzt. Du bist mit all Deinen Sinnen gerade da, wo Du jetzt bist. Weder in der Vergangenheit noch in der Zukunft während Du etwas anderes tust. Möchtest Du in der Vergangenheit oder Zukunft schwelgen, dann tu das später. Und dann auch voll und ganz präsent im Hier und Jetzt, sprich mit Deinem ganzen Bewusstsein und Deiner vollen Aufmerksamkeit. In der Achsamkeit bemerkst Du dann sofort, ob Du aus Deinem Verstand oder Herzen heraus agierst.
Versuche, so oft wie möglich aus dem Herzen heraus zu agieren. Stelle Dir vor, wie Deine Worte und Gefühle zuerst durch Dein Herz wandern, bevor sie Deinen Körper verlassen. Verfahre so auch mit Deinen Gedanken Vor allem wenn Du versucht bist, zu urteilen. Liebe urteilt nicht, sie nimmt wahr so wie es ist. Aber eben ohne Urteil. Urteil gibt es nur in der Dualität, die Liebe ist aber nicht dual, sondern ALL-EINS.
Frage Dich auch in brenzligen, aufwühlenden, schmerzvollen oder ärgerlichen Situationen, wie wohl die Liebe, Gott, Dein Schutzengel… handeln oder reagieren würde. Übe Dich immer und immer wieder darin und Du wirst erstaunt sein, welchen Segen Du dadurch erfahren wirst. Auch wenn Du von Deinem Umfeld belächelt wirst oder Du Dich unverstanden fühlst. Bleibe Deinem Herzensweg treu. Und auch hier kannst Du Dich gleich wieder fragen, wie wohl Gott, die Engel, die Liebe mit diesem Gefühl des Unverstandseins umgehen würde ✨💚
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